Yoga

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Démarrage de l’activité : Lundi 16 septembre 2024

Cours animés par Myriam DIAS

le Lundi de 18h à 19h30

à l’école maternelle du centre

 

Namasté !
Je m’appelle Myriam,

Je suis professeur de yoga certifiée par « Yoga Alliance International » depuis 2019.
J’expérimente et m’ouvre à cette voie depuis maintenant 15 ans à travers des livres, en présentiel à des cours, en participant à des stages et en élargissant ma perception de l’être humain et du monde.
Aussi j’ai obtenu ma certification au cours d’une retraite de 200h de yoga en Thaïlande.
Toutes ces étapes et ces intenses expériences m’ont non seulement enrichie mais elles m’ont également transformée.
Aujourd’hui les séances que je propose sont créées à mon image, comme un cours auquel j’aurais aimé participer, où chacun peut trouver ce dont il a besoin.
Je me laisse inspirer des énergies de l’instant, du Hatha yoga, du Vinyasa, du ashtanga, parfois du yin yoga et je compose selon l’énergie du groupe et les besoins.
Douce et à la fois dynamique, mon approche tend à apporter du sens et de la clarté à la pratique et à ressentir ses bienfaits sur nos dimensions physiques, émotionnelles, mentales et spirituelles.
Je serais en joie de vous accueillir, de partager et de pratiquer en toute simplicité avec vous.


TARIFS 2024/2025 :
Cotisation annuelle pour un cours
Prix 1 Prix 2 Prix 3 Prix 4 Prix 5
201 €
231 €
261 €
300 €
360 €

Comment s’inscrire ?

Maison des Jeunes et de la Culture de Morteau