Nouvelle activité à partir du 8 janvier 2024

le lundi de 18h30 à 20h

Cours animés par Karina Gomez Montoya

Tai chi et Qi Gong  sont  des pratiques de santé millénaires de la médecine traditionnelle chinoise.

Ces disciplines corporelles permettent la découverte de soi, du corps et entretiennent l’équilibre physique-énergétique de l’homme, favorisant ainsi le principe d’unité de l’homme avec la nature.

Les mouvements doux et lents  préservent la santé du corps et la sérénité cultive l’esprit.

La pratique régulière du Tai Chi / Qi Gong permet :

• L’équilibre émotionnel
• La libération des blocages physiques et émotionnels.
• L’harmonisation des organes.
• Le renforcement du corps, de l’équilibre et de la confiance en soi.
• La stimulation de la vitalité.

Les exercices de Qi Gong utilisent des postures statiques, des mouvements dynamiques, la respiration, et la concentration de l’esprit pour faire circuler l’énergie et assouplir les articulations !

Le Tai Chi / Qi Gong est accessible à tous, à tout âge de la vie.

C’est une méditation en mouvement.

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TARIFS 2023/2024 :

Comment s’inscrire ?

La MJC de Morteau en partenariat avec la Ville de Morteau, organise la deuxième édition de son concours photo, à destination des photographes amateurs ou professionnels, petits et grands, qui pourront, du 1^er juillet au 31 août, laisser libre cours à leur inspiration sur le thème : Un été à Morteau.

Les participants ont jusqu’au 4 septembre 2022, minuit, pour nous faire  parvenir leurs plus beaux clichés.

La participation se fait directement en ligne, sur le site internet de la ville de Morteau (www.morteau.org)

L’enjeu est d’être créatif, par la mise en scène et la composition travaillée, pouvant mettre en scène une ou des personnes, de manière spontanée ou réfléchie.

Les organisateurs se réservent le droit d’exclure toute photographie qui ne respecte pas ces critères et la thématique.

Les gagnants recevront de nombreux cadeaux (plus de détails dans le règlement du concours consultable sur le site internet de la ville de Morteau) dans 3 catégories différentes (Adulte, Junior (moins de 18 ans) et « Coup de coeur du Jury ») et une sélection des plus belles images fera l’objet d’une exposition.

La Ville de Morteau et la MJC remercient leurs partenaires : l’association des commerçants « Morteau Votre Ville » et le photographe André.

1, 2, 3… Photographiez !

Pour participer au concours, cliquez ici