Démarrage de l’activité : Mercredi 16 septembre 2026 La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui permet de retrouver du bien-être au quotidien et de développer son potentiel.  Sa pratique est non tactile, basée sur la respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation positive.  Les cours ont lieu le Mercredi de 19h à 20h Durant …